Istraživanja su pokazala da bi 35% muškaraca i žena, da može, na sebi prvo promijenila izgled trbuha. Možda to nije prvo što bi Vi na sebi mijenjali, ali kako bilo, ukoliko želite ravan i čvrst trubuh prionite na posao. Uz ove naputke vidjet ćete da je lakše nego što...
Sjedalački način života, prehrana, a možda i geni, na Vašim su nogama ostavili svoje tragove. Muči Vas celulit i salo na nogama, osjećate neusklađenost s ostalim dijelovima tijela i želite znati koji je najbolji način za mršavljenje nogu? Najbolji način za mršavljenje...
Jo-Jo efekt, kroničan umor, nedostatak minerala i vitamina, želja za „zabranjenom“ hranom – samo su neke od posljedica i nuspojava rigoroznih dijeta kojima se svakodnevno podvrgavaju tisuće ljudi u želji za savršenom linijom. Za početak, za savršenu liniju važno je...
Otkriti tajnu brzog mršavljenja san je svake osobe koju muče suvišni kilogrami, a dijete koje donose brze i vidljive rezultate teme su o kojima se posljednjih godina mnogo piše. Ako želite izgubiti kilograme i zadržati željenu težinu, svakako izbjegavajte...
Dijabetes je poremećaj metabolizma šećera, bjelančevina i masti, uzrokovan smanjenim lučenjem inzulina. Ta bolest najčešći je metabolički poremećaj od kojeg iz godine u godinu oboljeva sve više ljudi. Samo u Hrvatskoj ima oko 170 000 osoba koje žive s tom bolešću, dok...
Dijeta 5 faktora, kao što joj i sami naziv kaže, vrti se oko broja 5 - jede se 5 obroka na dan te se tjedno vježba 5 tjelovježbi od kojih se svaka sastoji od po 5 vježbi. Osnovna polazišta ove dijete: jedete pet obroka dnevno provedite 5 minuta u pripremi svakog...
Ostanimo u kontaktu. Pratite nas na društvenim mrežama i slobodno pitajte sve što Vas zanima.
