Novosti

Stručni članci

Sve dijete za mršavljenje na jednom mjestu!

Dijeta je izraz koji opisuje praksu kontroliranog unosa tj. uzimanja točno određenih količina i točno određenih vrsta hrane radi postizanja odreženog cilja. Iako postoje različiti ciljevi, od povećanja tjelesne mase, zdravstvenih razloga, najčešća svrha je smanjivanje...

read more
VODIČ kroz mršavljenje koji morate pročitati!

Gotovo svi gradovi u Hrvatskoj i Europi vrve brojnim fitness centrima koji neprekidno rade, a kroz velike staklene izloge mogu se vidjeti zajapureni muškarci i žene kako jure po beskrajnoj traci trošeći višak kalorija. No osim ovih »javnih« postoje i sprave za...

read more
Za mjesec dana, 6 kg manje sa osobnim trenerom!

Konačno sam sama sebi priznala da NEĆU ustrajno i adekvatno vježbati doma i odlučila poduzeti nešto po tom pitanju. Vjerujete mi – za mene je to pravi uspjeh! Oko 2 godine pokušavam vježbanje uvrstiti u svoju svakodnevnicu. Isprva sam upisala grupni program u...

read more

Povežite se s nama

Ostanimo u kontaktu. Pratite nas na društvenim mrežama i slobodno pitajte sve što Vas zanima.