Kristofor Kolumbo otkrio je čokoladu na Karibima, gdje se iskrcao tijekom svoga četvrtog putovanja u potrazi za Indijom. Napitkom čudna okusa prvi ga je ponudio astečki poglavica na nekom otoku uz koji je nakratko pristao. Kolumbu i njegovoj posadi napitak se nije...
U visokorazvijením zemljama bolesti srca i krvožilnog sustava ili kardiovaskularne bolesti najčešći su uzrok smrti. Godine 1982. u Sjedinjenim Američkim Državama ishemijska bolest srca bila je uzrokom 55% ukupnog broja smrti, a 16% smrti bilo je prouzročeno...
Budete li slijedili upute za prvu fazu, vaša će se tjelesna težina nesumnjivo smanjivati. Ako se to ne dogodi, ili pak bude trajalo neizdrživo dugo, vjerojatno u nečemu stalno griješite. Možda redovito jedete juhu, za koju su vas uvjerili da sadrži »dopuštene« vrste...
Zbog različitih razloga često vam se događa da jednostavno nemate vremena za »pošteni« obrok. Obično je ručak obrok koji se najčešće »žrtvuje. Da biste uštedjeli na vremenu, »preskačete« ga ili na brzinu pojedete kakav sendvič. Nemojte to činiti! Nikada ne...
Kako smo vidjeli u prethodnim člancima, namirnice koje izazivaju hiperglikemiju (prevelike količine šećera, previše bijelog brašna i krumpira) uvelike opterećuju gušteraču. To se prvo očituje kao hiperinzulinemija (stanje prekomjerne izloženosti organizma inzulinu), a...
Kad razina triglicerida (neutralnih masti) u krvi dosegne vrijednosti veće od 1,50 g/L,* tada već možemo govoriti o opasnosti od oštećenja krvožilnog sustava. Takva koncentracija triglicerida može biti izravna posljedica alkoholizma ili prekomjerne zastupljenosti...
Ostanimo u kontaktu. Pratite nas na društvenim mrežama i slobodno pitajte sve što Vas zanima.
