by altis | lis 11, 2012 | Vijesti
Istraživanja mehanizama odgovornih za porast tjelesne težine, suprotno onima koji su odgovorni za njezin gubitak, nisu toliko brojna. Među mogućim fiziološkim mehanizmima, smanjena energetska potreba koja prati gubitak težine (Pasman, Saris i Westerterp-Plantenga,...
by altis | sij 27, 2014 | Vijesti
Najveći izvor visokoglikemijskih ugljikohidrata su tekući gazirani napitci koji se osobito ljeti troše u golemim količinama. Iako nije u pitanju šećer (saharoza) već maltoza i glukoza iz kukuruznog sirupa imaju GI oko 100 i koji se koriste kao zaslađivači u napitcima....
by altis | svi 10, 2018 | Vijesti
Za početak, što je celulit? Celulit je neravna koža koja se najčešće pojavljuje na bokovima i bedrima. U početku je vidljiva samo na pritisak (primjerice, kad prekrižiti noge), no s vremenom postaje sve vidljivija i na njezinoj površini nastaju grudice i jamice....
by altis | sij 5, 2011 | Vijesti
Kako smršaviti postaje problem sve većeg broja ljudi. Stres, loša prehrana i nedovoljno kretanje najveći su uzroci viška kilograma. Donosimo vam savjete koji su pomogli puno ljudi pa tako mogu pomoći i vama, naročito ako surađujete sa kvalificiranim osobljem. Oni mogu...
by altis | lis 13, 2011 | Vijesti
Osigurati svome tijelu optimalan unos potrebnih mu tvari za zdravo funkcioniranje nužno je svakom živom biću kako bi se osigurale potrebe organizma za energetskim, zaštitnim i gradivnim tvarima. Osnovicu zdrave prehrane čini šest skupina tvari: bjelančevine,...
by altis | stu 18, 2011 | Vijesti
Istraživanja su pokazala da bi 35% muškaraca i žena, da može, na sebi prvo promijenila izgled trbuha. Možda to nije prvo što bi Vi na sebi mijenjali, ali kako bilo, ukoliko želite ravan i čvrst trubuh prionite na posao. Uz ove naputke vidjet ćete da je lakše nego što...
