by altis | ruj 27, 2012 | Vijesti
Kako jednostavno objasniti vrlo važan pojam rezistencije na inzulin? Uđete li naglo u prostoriju u kojoj vlada neugodan miris, burno reagirate, a sjedite li dulje u njoj naviknete se na taj miris i više ga ne osjećate! O tome razmišljate i zaboravite na to. Ako pak...
by altis | lis 4, 2012 | Vijesti
Ispitivanjem pojedinih namirnica ustanovljene su velike razlike u količinama kolesterola što ih one sadrže (primjere navodimo u tablici). 2 jajeta od po 50 g 0,60 g goveđi bubreg 0,43 g kavijar 0,34 g škampi 0,28 g maslac 0,23 g Dugo se vjerovalo da se u organizam s...
by altis | lis 10, 2012 | Vijesti
Svježe iscijeđen sok savršena je hrana jer na taj način konzumirate mnogo voća i povrća u sirovom stanju. Nedvojbeno ste čuli mnoga svjedočanstva o gotovo čudesnim svojstvima sirove hrane, ali, jednostavnim riječima, takva je hrana zdrava jer sadrži najviše hranjivih...
by altis | lis 17, 2012 | Vijesti
Izbjegavajte umjetna sladila bilo koje vrste. Slatkiši koje navodimo u nastavku omogućit će vam da uživate u slatko pritom ne ugrožavate zdravlje. Najbolji odabir slatkiša Stevija je prirodno slatka biljka koja raste u VParagvaju, a u svojen neprerađenom obliku 3o...
by altis | pro 15, 2014 | Vijesti
Na ovo pitanje pokušati ćemo Vam odgovoriti bez nakane da Vas nagovaramo na naše usluge. Za početak treba reći kako je osobni trener nešto najbolje što si možete priuštiti za izgled i zdravlje. Ipak, navedena usluga ima svoju cijenu pa onda često važemo isplati li nam...
by altis | ruj 8, 2011 | Vijesti
Jogurt je jedna od važnijih namirnica u prehrani. Jogurt ima malu kalorijsku vrijednost, te izrazito pozitivno djeluje na probavu. Njegova kalorijska vrijednost ovisiti će u najvećoj mjeri o postotku mliječne masti od koje je napravljen. Stoga savjetujemo da potražite...
