Get Fit

Get Fit. Ako ne sada, kada?

Spoj vrhunskih tehnika vježbanja za trening u kojem ćete uživati, a u pogledu u ogledalu još više! Zvuči odlično, zar ne?

GET FIT je vrhunski program vježbanja jedinstven i osmišljen od Altis centra, jednog od prvih centara u Zagrebu s iskustvom u vođenju osobnih treninga. GET FIT uključuje 7 vrhunskih programa vježbanja i mogu ga pohađati svi koji žele smršaviti, učvrstiti tijelo ili djelovati pozitivno na zdravlje i raspoloženje.

Programi od kojih se sastoji GET FIT su pilates, funkcionalni trening vlastitim tijelom, suspenzijski treninzi, TRX, FITBOX, trening utezima i medicinskama te vanjski treninzi. Svaka od navedenih stanica pažljivo je osmišljena od magistara Kineziologije kako bi se maksimizirali efekti vježbanja, a istovremeno vodeći računa o ispravljanju posture, pravilnom disanju i minimiziranju ozljeda.

Get Fit se održava na našoj lokaciji na Vrbanima, Rudeška cesta 89, u modernom i odlično opremljenom prostoru uz mnoštvo kvalitetnih rekvizita i vrhunske trenere koji aktivno prate Vaš rad i ispravljaju način vježbanja tako da trening bude maksimalno efikasan. Treninzi se odvijaju u malim grupama.

Treninge u centru za vježbanje kombiniramo s treninzima na otvorenom kad je lijepo vrijeme.

Prostor za vas

Prostor za GET FIT je novo i moderno uređen te je opremljen vrhunskim rekvizitima za raznovrsno zanimljivo vježbanje s odličnim rezultatom.

Različiti modeli vježbanja

Kako bi smo postigli maksimalni efekt vježbanja te Vam učinili vježbanje zanimljivim, koristimo razne modele treninga.

Tradicija

Altis postoji od 2005. godine pa tako možemo reći kako imamo jedno od najbogatijih iskustava u Zagrebu u provođenju programa mršavljenja i oblikovanja tijela.

Stručni kadar

Naši treneri su kineziolozi s bogatim iskustvom u vođenju osobnih treninga. Naša misao vodilja je da Vas naučimo kvalitetno vježbati te tako maksimizirati efekt vježbanja, a bez ozljeda.

GET FIT program će Vam omogućiti

  • gubitak kilograma, povećanje tonusa i mišićne mase
  • unaprijeđenje zdravlja, mobilnosti i koordinacije
  • povećanje kondicije i izdržljivosti
  • povratak u omiljene sportske aktivnosti
  • sigurno treniranje bez ozljeda
  • povećanje kondicije i izdržljivosti
  • pripremu za godišnji odmor, bilo ljeto ili zima!

Kome je namijenjen GET FIT program?

  • osobama koje žele zanimljiv, a učinkovit program vježbanja
  • osobama koje puno sjede ili stoje na poslu
  • ženama nakon poroda
  • djevojkama i muškarcima koji se žele vratiti u formu